1、想要从分手后的痛苦当中快速走出来，可以选择旅行，笑码旅行可以让人暂时忘记在漏手这个城市所有的回忆去到新的地方，会让你感觉生活还是那么的美好，旅途当中看看风景，听听海风的声音，返升嫌会让人觉得这个世界还有值得自己去拥有的东西。
2、想从分手的伤心当中走出来，这个时候最好整理掉与他有关系的东西，把他的东西给对方寄回去，或者是扔掉都可以，总之就是生活当中不要出现有关他的东西，这样也许就会好一些。
有人说，我用一秒钟爱上你，却要用一辈子来忘记你。分手后，心里还天天想着你，睡觉还时常梦见你，盯着某件东西就陷入了对你的回忆里。突然从甜蜜的二人世界，变成了孤零零的一个人，往后的路也许很难走，但是，无论有多难，都得学会自己走。那么，女生如何才能快速地从失恋的痛苦中走出来呢？
一、让自己忙起来
我曾经因为不能和他在一起而整天魂不守舍，每天都感觉很灰暗，控制不了雀判自己的情绪，不是哭就是哭，沉浸在痛苦中无法自拔。一个朋友见我这般情形，就跟我说：“你啊，不要被痛苦牵着走，你得让自己忙起来，只有忙起来才不会去想那些事。”于是我尝试了写作投稿，以此转移了注意力。的确，只有让自己忙起来，你才没有多余的时间去想他和那伤心事。
看书、画画、学习、写作、工作、锻炼什么的；做美食、做手工、侍弄花花草草什么的，总之就是要让自己没事找事，把每天的日程安排得满满的，白天一累，晚上分分钟入睡。
忙碌一段时间之后，你会感觉舒畅许多，甚至已经不知不觉地看开了。而我个人认为，这种转移注意力的方式，是走出失恋痛苦最直接最有效的方式。
二、来一场说走就走的旅行
失恋后各种安慰满天飞，这个说“失去你是顷晌改他的损失”，那个说“后面还有更好的”；有的说“谁没了谁不能活”，还有的说“没事，你还有我们”……可是，道理都懂，就是走不出来。
怎么办呢？这个时候何不来一场说走就走的旅行呢？不要把自己圈在恋爱的小世界里，外面的世界那么大，有你没见过的精彩，还有你没体会过的释然。去旅行，看看美丽的风景，吃吃当地的美食，再和素不相识的人聊聊天，在旅行途中重新审视你们的爱情，重新思考分手这件事，你的心情会豁然开朗。
于我而言，我觉得旅行是走出痛苦最好的解药，见过外面世界的谨羡美好，又何必再痴痴地画地为牢。
我觉着能够快速走回来的办法就是好好的从新在爱一个人，把自己卖腔的注意力转移出去，不要刻意的燃配唯让自己去忘，因为是忘不了的，只能通过从新找一个更好的人，把自己的精力放在他的身上，这样才能够快速的走出来，这是我的一些皮培看法。
一段感御激情分手之后，想要快速地从之没拆灶前的感情走出来，我枯扮觉得有几个方法比方说离开原来那个熟悉的环境，然后结交新的朋友，发展新的兴趣爱好。
分手了，想要快速走出来，每个人的方式是不同的。最好的解决方法就是尽快的找到返毕旁下一个目标，展开一漏橡段新的恋情。这样填补自己的空数塌白区。就会慢慢的，不再会顾及上一段恋情了。