适合早春时节滋补保健食品，可预防春寒，平心，气血，适合妇女和老年人食用，其次如果感冒神慧简了不会加重病情脾胃。
不能和鸡肉一起吃的食物：
鸡＋梅子：鸡和梅子克，食物是鸡白痢。
鸡＋蒜：蒜性新文毒，主气下消纹，除风，杀毒。和鸡温补甘草酸，两者作用在一起，大蒜臭味，从调味的角度，和鸡。
鸡肉加芥末：如果这两种食物同时碧局吃，会削弱你的活力。因为芥末是一种热的物质，而鸡肉是一种补药，唯恐有助于加热，对健康不好。
扩展资料：
注意事项：
不应该喝鸡汤的人：
1．慢性浅表性胃炎患者
其胃酸，消化功能不好，喝鸡汤会促进胃酸的分泌，不仅不利于消化，而且会增加胃肠的负担，引起消化不良游裤。
2．患者高尿酸血
高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤中富含嘌呤和脂肪，会诱发痛风发作。
冬天里喝点鸡汤据说是纤雹粗可以预防感冒的。当然，正在感冒或感冒未清时就不能喝了，要不会加重病情的，这点要多注意。其实做鸡汤我还是煲得比较少的，只是冬天里就偶...(展开)
食材
主料
老鸡
400g
猪瘦肉
200g
辅料
莲子
30g
盐
适量
红枣
8粒
枸杞子
10g
百合
10g
果皮
适量肆戚
步骤
1.莲子百合洗净，泡软
2.红枣枸杞子泡洗干净，红枣去核
3.老鸡斩开，这喜欢斩成大件的，女儿喜欢整个鸡腿拿来吃
4.猪瘦肉切成大片
果皮一大块
5.把光鸡放进热水里烫一下，去掉杂质
6.把所有洗净的材料放进炖锅里加入清水开炖
7.冬天炖汤一般都会毁镇调长点时间的，我这里调了2.5个小时
8.炖好后加盐调味就能喝
小贴士