薏米红豆黑豆莲子百合可以一起煮粥吗?

薏米红豆黑豆莲子百合可以一起煮粥 材料 薏米100g,红豆100g,黑豆100g,莲子100g,百合100g,桂圆100
薏米红豆黑豆莲子百合可以一起煮粥吗?

薏米红豆黑豆莲子百合可以一起煮粥

材料

薏米100g,红豆100g,黑豆100g,莲子100g,百合100g,桂圆100g

做法

1、将所有材料洗净浸泡半天(除桂圆肉外,桂圆肉只需浸泡半小时)

2、放沙锅内,加适量水用大火煮开。

3、搅拌一下转小火煮1个小时左右,加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右,关火焖15分钟即成。



可以

← 上一篇:白色针织上衣搭配蓝色牛仔裤,你 下一篇:红枣的健康吃法都有哪些 →