怎么做银耳莲子百合汤？

原料：莲子、百合各60克，银耳28克，冰糖240克。 \x0d\x0a\x0d\x0a做法：银耳、莲子、干百合用水浸泡一 原料：莲子、百合各60克，银耳28克，冰糖240克。 \x0d\x0a\x0d\x0a做法：银耳、莲子、干百合用水浸泡一晚，第二天，锅里放入银耳、莲子、百合，红枣，加水烧开，\x0d\x0a\x0d\x0a　　加入枸杞，关小火炖一个小时，加入冰糖，煮5－10分钟即可。\x0d\x0a\x0d\x0a味道：银耳入嘴即化，冰糖不会很甜，红枣有香香的味道。大家快来尝尝啊。\x0d\x0a\x0d\x0a效用：补益脾胃，养心生津，养心安神，抗癌防癌。 \x0d\x0a\x0d\x0a说明：凡肿瘤病人食欲欠佳，营养不良，食后脘胀，心悸不安，夜眠多梦，健忘，疲倦无力，口舌干燥\x0d\x0a\x0d\x0a等均可食用。