川贝可以直接泡水喝吗

川贝可以直接泡水喝，常见的有川贝杏仁润肺糖水。 主料：苹果1个、川贝10克、杏仁1匙、桂圆6个、雪莲子1匙、玉竹15克

川贝可以直接泡水喝，常见的有川贝杏仁润肺糖水。

主料：苹果1个、川贝10克、杏仁1匙、桂圆6个、雪莲子1匙、玉竹15克

调料：冰糖30克

做法步骤：

1、各种材料。

2、所有干的食材泡透，特别是雪莲子要泡的时间稍长些。

3、苹果去皮去核，切块待用。

4、4碗水放锅内，先煮玉竹、川贝、杏仁、雪莲子。

5、35分钟蚂橘后加入苹果、桂圆。

6、苹果返物岁入锅后煮10分钟，加入冰糖。

7、冰糖溶化后，关漏睁火。

8、完成。