哪种山药最适合熬粥

 圆山药胡亩适合熬粥,具体做法如下: 主要材料:西红柿一个,山药60克,粳米100克,盐适量,山楂适量。 1、
哪种山药最适合熬粥

 圆山药胡亩适合熬粥,具体做法如下:

主要材料:西红柿一个,山药60克,粳米100克,盐适量,山楂适量。

1、山药洗干净裤雹森后去皮,切成段。干山楂洗干净后切成小块。



2、粳米洗干净后,用清水浸泡半个小时,放入电饭锅中设置煮粥键,大约煮半个小时至粳米开花。



3、放入山药和山楂,继续熬煮半个小时。



4、最后十分钟加入西红柿,略煮片刻肆轮,加盐调味即可出锅。



5、成品图。




哪种都适合
材料
花生米45克、让槐山药30克、粳米100克、冰糖适量。
做法
1、先将山药去皮,洗净切小粒(米粒大小)。
2、将花生米用开水烫泡1-2分钟,趁热去皮,捞出。
3、将花生捣碎如米粒大小。
4、将粳米淘洗净后,与花生、山药碎屑同入锅中,加水熬煮。
5、先用大火,至水开,改微火,煮至米烂粥熟。
6、其间应不停向同一亏雀方向搅动,以免米、花生及山药黏合在一起。
7、粥将坦空友熟时,放入冰糖即可食用。

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