红豆粥的做法
-
用清水衫或顷浸泡红豆10个小时左右(浸泡后的红豆会变大)
注:泡个一天一夜更容易煮熟 -
用清水浸泡米一个小时
注:浸泡久一点也可以的 把浸泡好的红豆和米洗干净倒入电煲锅中，放入适量白糖团悄(根据个人口味来放)，盖上锅盖，煮一个半小时左右即可食用。
-
成品展示😋
小贴士
红豆和米建议泡久一点，比较容易或陆煮
红豆和米的比例建议是3:1的比例
把红豆和大米莲纤历渣子花生之类的杂粮提前三个小时浸泡后，再放在高压锅里，放些洗净的小米，盖上锅盖加热，到放气阀开烂枝始放气后，再小火熬制15一毁悄20分钟即可。
【补血红豆粥】10个月脊枯核以败枝上补血 去湿樱掘 健胃 好处多多