食材：
银耳、百合、莲子、红枣、枸杞、冰糖
做法：
1：如果早上赶时间的朋友，可以把银耳、干百合洗干净，不用泡。
银耳、百合、枸杞、莲子、枣都放入高压锅，添上一定量的水。
2：高压锅点击煮粥模式，一般是30分钟，就可以了。
早上起床第一件是想把食材都放入锅里，然后洗脸刷牙等，等30分钟后，一锅粥就好了！
出锅后根据自己的口味加冰糖！
注意事项：
1：不要担心高压锅会把这些食材压不熟，压出来的粥，有银耳的胶质，特别黏糊，百合也很软糯。
比起砂锅慢火熬制的粥，特点就是快，省事！
2：这个粥里，可以把梨切片。煮出来的粥不用放冰糖，梨的糖度就够了，特别滋养润肺。
3：感觉这个粥稍微稀一点的朋友，想喝稠一点的粥，可以放一些大米，薏米（孕妇不要食用）等。
银耳莲子百合粥就这么简单，只要食材到位，一个高压锅，在忙碌的早晨就能喝到养生暖胃的粥了！