花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的世厅肢人和伤口愈合很有好处。反过来，另一方面，对于血伏樱液黏稠度高的人来说搜世，就没什么好处了，反而会增加心脑血管疾病的风险。因此，血液黏稠度高的人不宜食用“花生的红衣”，在吃煮花生时最好把皮剥掉；贫血患者如果血液黏稠度高的话，最好采取别的补血措施，比如吃血豆腐等；老年人最好也别吃“花生的红衣”，避免血液黏稠。
但任何食物不可多食，适可而止！
花生米生吃有好处吗棚颤？看了这念和基几点之后，原来它仔谨的外衣益处这么多！（花生；花生外衣；家常菜）
花生壳可别吃，你消化不了，生花生红皮是补血补气的好东西，可以吃哦。
如果你血脂不高的话，那就可以吃，他们有补血的作用。
可以。补血补气~