原料;红薯150克，粳米50克，乌梅肉25克，糖适量。
做法;
1、将红薯削去外皮，洗净后切成丁，放沸水锅内焯一下，捞出备用;乌梅肉洗净，切成小块待用。
2、粳米用清水淘洗干净，放在盆内，加上清水250毫升，上屉蒸10分钟，取出。
3、锅内放入蒸好的粳米，再加入清水600毫升、红
薯丁和乌梅肉，中火煮至浓稠，放入糖煮深化即可。
营养红薯粥的做法步骤：
1、红薯去皮洗净切大块。
2、大米小米洗净。
3、红薯加入放2升水。
4、盖上压力锅盖子，调到煮粥。
5、自动跳闸泄压后即可。
6、一锅香甜可口，热气腾腾的营养红薯粥做成啦！