1.准备好银派帆耳，莲子，红枣，冰糖。
2.银耳泡发后洗净.
3.高压锅中放水凯羡链，加入莲子，银耳，上气后煮30分钟。
4.取下阀后加入冰糖和红枣再煮10分钟。
小贴士
1：我用的是高压锅，如果你用普通的锅子需要煮的时间更长。
2：红枣要后放，要不羹的盯孙颜色就是透亮了，会发红。
1、红枣用咐念水洗净备用
2、银枯简态耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。
3、泡发的银耳用手掰成小块。
4、剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。
5、枸杞洗净备用。
6、银耳放入高压锅中，加适量水。
7、放入红枣。封闭高压锅煮1小时。
8、放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用没源。
银耳泡发，然后洗干净，切小点放在高压锅里面压个半小时左右，试试有没有熟可硬，硬的话凯简拿在压一会，软硬适中的话就把红枣放进去煮，红枣软了之后。最后咐卖把枸杞放进去煮，放盯搭点糖会比较好吃，煮的时候放点冰糖煮
把下料放进去 用温水熬制就可以了
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