桂圆八宝粥要怎样制作？

桂圆八宝粥：材料：桂圆、花生、大枣、莲米、桑仁、山药、胡桃仁各10克，大米50克，白糖适量。闷段

操作：①大米淘净，诸药择净。

②将诸药与大米共入锅中蚂瞎誉，加清水适量煮粥，待熟时加白糖调味服食。

作用：益气养血。神亩适用于气血两虚所致的心悸、失眠、乏力、食少等症患者食用。