莲藕枸杞红枣汤
喜欢吃甜品的可以试试，简咐味道不错，这里写的适量是 吃多少放多少 每个人口味不同。
用料
红枣 4颗
枸杞 适量
冰糖 拦败纯适量
莲藕 500g
莲藕枸杞红枣汤的做法
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莲枯吵藕去皮 切小块，加红枣，枸杞，冰糖，我炖2.5小时！
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红枣枸杞莲藕汤的做法
用 料：莲藕中局 3个
辅 料：红枣 10个、 枸杞 少许、 冰糖 适量
步骤：
莲藕洗净削皮切块；
放入炖锅：盯信 加入红枣：枸杞：冰糖。快炖30至1小时即可；
出锅后的莲藕。趁热食用。
小贴士：
简单快捷的莲藕甜卖则让汤。可以放入鹌鹑蛋 山药等 一同快炖。
方法/步骤
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藕，洗净；切段；藕要选择两头都带结的，这样里面不容易进泥土，方便清洗；红枣洗去浮尘
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红枣、藕段、还有红糖，一起都衫尘加入到电饭煲中；
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加入抹过藕的水，水的量腔塌键也可以根据自己的喜好，多放点就可以多点汤；红糖的量也没有特别的要求；
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启动，电饭煲的煲汤功能；
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结束，就可以开始喝；伍巧
枸杞蜜枣莲藕汤水原料：莲藕1根、阿胶枣数个、冰糖一大块岁衫、枸杞子适量、清水1000克。
做法：1、准备好材料，莲藕洗净去皮备用；
2、去皮的莲藕切成片；
3、锅中放入清水悔粗，加入莲藕片，放入阿胶枣；
4、再放入枸杞子，盖盖大火碧雀镇烧开，。