首先很多老人认为菜水非常适合小宝宝，然而事实上，菜水中除了庆启水、草酸和潜在的农药外，没有其他多余的营养成分了。多数蔬菜里都含有草酸，草酸溶于水，能够与钙结合形成草酸钙沉淀，影响宝宝对钙质的吸收。
结局
其次最好的辅食是米汤，有营养易消化
。大米和小米粥上层的米汤。是很多老人心目中容易消化食物的首选。米汤里的主要成分是水和碳水化合物，不同浓度的米汤里含有的碳水化合物不等，平均为每100毫升10克上下。由于米汤的营养密度偏低，容易引起饱足感，因此会让原本胃誉镇如容量就不大的宝宝获得的营养更为有限。同时，米汤中几乎不含铁，不建议作为日常主要辅食喂给宝宝。
还有很多老人认为，蜂蜜水可以去火。因此，一看到宝宝没有每天排便，就认为宝宝便秘了，给宝宝喂蜂蜜水。
首先，不拉屎不等于便秘！有的宝宝会出现好几天不大便的情况。一部分是因为“攒肚”，但几天后排出的大便质地稀软，多见于小月龄母乳喂养的宝宝。真正的便秘，排出的大便又干又硬，多见于添加辅食后的宝宝。针对后一种情况，需要家长有旅碰所干预。
希望我的回答能够帮到有需要的朋友。