意见建议：建议：你的情况假如是感冒引起的咳嗽、咳痰的，最好是不要用山楂，不利于疾病的恢复
山楂和梨是平时我们经常会吃的两种水果，山楂是酸甜可口，主要用来开胃的，但是雪梨属于偏凉的水果，对消肿消炎止咳化痰有着很好的功效，很多人觉得山楂和雪梨是不能一起煮的，因为会对身体有幅作用，实际上这两种食物结合在一起根本不用担心，还可以搭配上百合银杏一起煮粥或者是煮汤喝。
一般来说，银耳、百合、银杏、梨、山楂、柠檬是可以在一起煮的。但是银杏要相对的少放一些。通常放8个左右为宜。这个方子主要以养心润肺为主的。建议你还可能食用延年益寿药膳，这是一类具有延缓衰老，提高生存质量，延长寿命作用的药膳。精气衰弱，阴阳失衡，脏腑不和是招致疾病的基础，也是人体衰老的根本原因。因此本类药膳以补养五脏、平衡阴阳、调和气血的药食为主组成。常用药食有人参、黄芪、山药、熟地等，药膳方如八宝饭、补虚正气粥等。