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参考资料： 百度 食养家商城
薏米水可以减肥吗？薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经；有健脾利水乱姿、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效。经常吃薏米是可以减肥的。对于水肿性肥胖的人，坚持吃一段时间薏米是绝对可以瘦的，因为薏米可以健脾消水肿。
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薏米水是具有减肥作用的。利用薏米来煮水制作成薏米水也是很不错的，很多人会利用薏米汪拿来煮水来喝，薏米中的水分是很充足的，能够很好的帮助提高身体的代谢循环，这样对帮助减肥是有着很好的效果呢，而且还有很多人会利碰冲用薏米水来帮助脸部的补水效果哦，这样笑陵歼对脸部保养是很有帮助的呢。
不能，只有一样能减肥。健康饮食，规律生活，适量运动
不可以~除非你只喝薏米水~可以祛痘美白