牛奶可以和黑芝麻一起吃吗

牛奶和黑芝麻可以一起吃，以下是黑芝麻牛奶豆浆的制作方法： 主料：黄豆50g、黑芝麻15g、牛奶90ml  辅料

牛奶和黑芝麻可以一起吃，以下是黑芝麻牛奶豆浆的制作方法：

主料：黄豆50g、黑芝麻15g、牛奶90ml 

辅料：水适量、盐适量

步骤：

1、准备好所需的食材。

2、将黄豆洗净，用清水浸泡一个晚上。

3、第二天早上将泡好的黄豆倒入浆机中段烂。

4、再将洗净的黑芝麻倒入。

5、加入适棚燃做量的清水。

6、水量至上下刻度线之间。

7、选择“五谷豆浆”程序。

8、豆浆机提示豆链衡浆做好后，过滤。

9、过滤后加入牛奶。

10、再加入白糖搅拌均匀即可。

11、盛入容器即可饮用。