
第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水,放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火,燕麦米煮10分钟后滑贺放入大米。第4步、再煮25分钟左右,米粥黏稠即可。
主料:李磨销燕麦50克、牛奶450克
辅料:水
1、把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水不要放多了,是燕麦的两倍就可以。
2、砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右。
3、时间到,燕麦煮熟,把燕麦煮成粘稠的粥状。
4、倒入牛奶。
5、可以适当加点冰糖,不喜欢甜味的略过哦。
6、游明在一边搅动一边加热煮开锅即可关火。
7、芒果切下果肉,切成小粒状。
8、粥装哪游碗,微微凉一下,放入芒果即可,搅拌食用吧,太好喝。
麦片要煮得好吃,首先将大米和麦片清洗浸泡两小时,泡好后倒入锅中,加水煮30分钟即可食用。
具体制作步骤如下:
1、将大米,燕蠢老如麦片放入水中,清洗浸泡两小时。
2、含消锅中加水,倒入浸泡好的米。
3、大火煮沸转小火煮30分带启钟。
4、出锅即可食用。
个人觉得,最好吃而且最简便的燕麦粥的做法是:三个人或档的量:衫模乱燕麦和糯米各一小把,一起放在开水锅里面煮,水加三碗就够了。煮到锅里的汤汁变得黏黏的时码段候,看看米和燕麦应该都胀大了,变软了。这时候调小火,加两袋牛奶,慢慢加热,等到牛奶燕麦粥再次煮沸,就可以了。吃的时候可以加点糖,很糯,很香甜。
最简单的“牛奶燕麦粥”,只需将麦片放入煮槐氏开的水中,或与牛奶同时加热。根据个人喜好,放入适量的白糖。比较美味的还有“鲜大明慧虾冬瓜燕滚答麦粥”,切鲜虾仁切成蓉,将冬瓜切成丁,在油锅中将虾蓉与冬瓜略翻炒,可用少许黄酒去腥,然后加入一杯水(约200毫升)和燕麦片(40克),煮开后转中火约1.5分钟,依个人口味用少量盐或鸡精调味即成。