莲子粥需要什么原料

莲子粥的制作材料平时在家中制作莲子粥时,需要准备莲子五十克,大米一百克和小米五十克。莲子粥的做法步骤1、把准备好的莲子要
莲子粥需要什么原料
莲子粥的制作材料
平时在家中制作莲子粥时,需要准备莲子五十克,大米一百克和小米五十克。
莲子粥的做法步骤
1、把准备好的莲子要提前放在清水中泡几个小时,这里的莲子选择红莲或者白莲都可以。
2、把大米和小米全部用清水淘洗一下,再用清水浸泡十五分钟。
3、把锅里加入清水开火烧开,然后把洗好的莲子和大米以及小米加入,继续加热烧开。
4、烧开以后把火力调小,用中小火慢慢的熬制半小时左右,在熬制的时候,要用勺子去搅动几次,以免出现粘锅。煮好以后关火焖制五分钟就能取出食用。喜欢甜食可以加入少量的冰糖去调味。

莲子粥的做法
材料:百合6克,莲子适量,大米适量,枸杞适量。
做法步骤
1、首先将莲子清洗干净,然后用热水泡莲子1个小时左右。等到莲子泡软到可以用菜刀拍烂即可。
2、清洗备用的红枣,然后将枣核剥掉备用。
3、加入水量为小米100倍的冷水放入锅里,然后将拍碎的莲子和剥掉枣核的红枣一起放入锅中同煮。
4、水煮开之后,将淘洗好的百合放入锅里开大火与莲子红枣同煮,一直煮到百合莲子都软烂,米粥黏黏糊糊即可。

成本不到一块钱



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