22度可以穿毛衣，但22度的天气穿毛衣会觉得热，因为毛衣最佳穿衣温度在15-20摄氏度，22度显然超了这个温度。如果女性要在22度下穿毛衣，记得要选择薄款、透气的毛衣，尽量选择没有什么保暖效果的款式培轮，同时只穿一件毛衣就足够了，不适合穿太多。
22度天气下，更加适合穿一件短袖或是打底衬衣、T恤，外面穿一件薄外套或是运动外套、马甲或是风衣，然后下身穿一条牛仔裤、长裙或是休闲裤，配一双球鞋、皮鞋或是单鞋都可以。没有必要穿很多衣服，衣服也不用选择厚款的。
在22度天气中穿两件或是三件就足够了，如果是一件比较厚的衣服，也可以直接穿一件。具体怎么穿可以根据当时的体感进行决定。要是担心会冷到，可以穿多一件外套，感觉热的时候再将外套脱下来。