大米热量 大米热量是多少

1、100克大米的热量为347大卡。 2、食物的热量主要是森扰以固定可食顷戚用部分的质量来计算的，以100克大米为例 1、100克大米的热量为347大卡。

2、食物的热量主要是森扰以固定可食顷戚用部分的质量来计算的，以100克大米为例，其中含有347大卡（卡路里）的热量，约为1452.5千焦，是21根100克黄瓜的热量，至少需要练瑜伽3小时，或走此乎旦路3小时，或跑步1.5小时，或骑车1.5小时，才能消耗掉这么多的热量。