银耳莲子百合汤怎么做好吃 资源ID:2123633364119543867 百合银耳莲子汤的做法1.挑选百合要注意,闻着清香无刺激酸味的,无硫的百合干一般呈乳黄色2.材料:百合10克莲子50克银耳 百合银耳莲子汤的做法1.挑选百合要注意,闻着清香无刺激酸味的,无硫的百合干一般呈乳黄色2.材料:百合10克莲子50克银耳一小朵冰糖适量3.银耳泡发去根部,切小4.莲子浸泡后去芯。莲子芯有很好的清热作用,不介意的可以不去,不过,我想应该没有几个人愿意吃糖水的时候吃到苦苦的莲子芯吧5.把百合洗干净,连同处理好的银耳、莲子一起入锅,加水煮2小时。我是用高压锅煮的,30分钟,银耳特别软糯。最后加冰糖煮至融化即可食用。 ← 上一篇:紫色上衣配什么色裤子好 下一篇:交通事故不服交警处理怎样申诉 →