
【食材】:花生50克、红枣7-8颗、冰糖适量(可省略)、纯净水1200毫升。
【做法】:
1、取带着红衣的生花生及红枣,分别清洗干净。信缺
花生和它是天生一对,煮成汤,滑猛辩补气又补血,女人多喝气色佳
2、把全部食材都放进养生壶中。我没放冰糖,即使不放,这汤也是清甜的,大家根据喜好而定。
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3、知滑添加1200毫升的清水,然后启动养生汤模式。
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4、待其程度结束后即可享用,汤喝掉,花生和红枣也别浪费了,可以吃掉。
花生可以和猪脚煲汤,可以参考好豆APP做法很全。
花生猪脚汤。