
银耳在煮制之前提前浸泡亏做团2小时以上。
以红枣银耳莲子汤为例,制作方法如下。
材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖适量
第一步:银销橘耳放在清水中浸泡5小时。
第二步:泡开后的银耳去掉硬根,撕成小朵。
第三步:红枣清洗干净,去核切成小块。
第四步:锅中加水放入银耳,胡猛煮开后转小火炖煮30分钟。
第五步:放入红枣,枸杞,莲子,冰糖,再炖煮40分钟。
第六步:煮好的银耳汤盛入碗中,直接食用即可。

银耳在煮制之前提前浸泡亏做团2小时以上。
以红枣银耳莲子汤为例,制作方法如下。
材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖适量
第一步:银销橘耳放在清水中浸泡5小时。
第二步:泡开后的银耳去掉硬根,撕成小朵。
第三步:红枣清洗干净,去核切成小块。
第四步:锅中加水放入银耳,胡猛煮开后转小火炖煮30分钟。
第五步:放入红枣,枸杞,莲子,冰糖,再炖煮40分钟。
第六步:煮好的银耳汤盛入碗中,直接食用即可。