莲子红枣汤的做法有哪些? 资源ID:1774230275387812140 前言莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神,现在是吃莲子的季芀,这道莲子红枣汤很容易做的,大家可 前言莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神,现在是吃莲子的季芀,这道莲子红枣汤很容易做的,大家可以试一试做做哦岁告兄。材料主料:莲子300g;辅料:友冲红枣适量、冰糖适量莲子红枣汤1莲乎袭子去芯2冰糖3锅内加水4烧开放入莲子煮再煮5煮30分钟就加入红枣6再20分钟再加入冰糖,再煮10分钟就可以了7好吃的莲子红枣汤就做好了小贴士莲子芯要去掉,要不然就苦了。 ← 上一篇:深色西装搭配什么颜色领带 下一篇:矮个子女生适合穿长裙吗 →