薏米百合怎样煮法

薏米百合的煮法如下:用料:薏米50克,大米100克,莲子50克,干百合50克,蜂蜜100克。做法步骤:1、薏米洗净泡发一
薏米百合怎样煮法
薏米百合的煮法如下:

用料:薏米50克,大米100克,莲子50克,干百合50克,蜂蜜100克。

做法步骤:

1、薏米洗净泡发一晚,干百合洗净泡发,大米洗净浸泡,莲子洗净。

2、锅中加入适量水乎没、薏米。

3、加入大米。

4、水开后加入莲子和百合枯老。

5、大火烧开转小火烧30分钟左右岁败纳。

6、冷却后加入红糖或蜂蜜即可。



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