百合红枣小米粥的做法,百合红枣小米粥怎么做

主料泰国香米100g小米100g辅料红枣片适量百合适量白糖适量 步骤红枣百合小米粥的做法步骤11.食材准备。红枣百合小米
百合红枣小米粥的做法,百合红枣小米粥怎么做
主料泰国香米100g小米100g辅料红枣片适量百合适量白糖适量
步骤
红枣百合小米粥的做法步骤11.食材准备。
红枣百合小米粥的做法步骤22.泰国香米淘洗干净,红枣片与百合洗净。备用。
红枣百合小米粥的做法步骤33.用漏网和盆把小米洗净。小米太小,不太好淘洗。我用豆浆机配送的漏网淘洗的,非常方便。
红枣百合小米粥的做法步骤44.所有食材放入紫砂煲。
红枣百合小米粥的做法步骤55.加水适量。
红枣百合小米粥的做法步骤66.开自动模式。我煲了五个小时。我在插线板上加了个定时器,从凌晨两点自动开始煲,七点结束,近八点的时候正好温热。
红枣百合小米粥的做法步骤77.加白糖拌匀即可食用。
小贴士
用压力锅就快得多了,用不了五个小时。砂煲慢,但是较为香。如果用电压力锅,选煲粥键就更方便了。
水一定不能放少了,不然就成饭了。

用料
主料

小米100克

水1000毫升

辅料
百合
30克
红枣(干)
10颗
枸杞子
10粒
红枣百合小米粥的做法
1.
将小米淘洗一遍,百合洗净掰成小片,红枣洗净

2.
锅中放水,烧开后下入淘好的小米

3.
加入红枣

4.
中小火煮至小米粥黏稠

5.
放入枸杞子和百合,煮约30秒即可关火

  1. 将小米淘洗一遍,百合洗净掰成小片,红枣洗净

  2. 将小米淘洗一遍,百合洗净掰成小片,红枣洗净

  3. 加入红枣

  4. 中小火煮至小米粥黏稠

  5. 放入枸杞子和百合,煮约30秒即可关火


    烹饪技巧

    小米和水的量可根据自己的喜好调节;
    枸杞子和百合快煮好时再放,以减少营养素的损失。







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