
银耳红枣粥的做法很简并孝单,具体如下:
1、准备原材料。首先大家需要准备银耳、红枣、枸杞、糯米。
2、处理原材料。待原材料准备好以后,则可以处理银耳。将银耳的根去除,再将其泡发;最后再将红枣、枸杞和糯米洗干净。
3、烧水。前两步做好以后,则可以将锅清洗干净后加入水烧开。再把糯米放入到锅里煮。
4、加其它原材料。待糯米煮至十分钟以后,就可以将银耳下锅,熬制50分钟。50分钟以后再加入红枣、枸杞便可。当然大家也可以根据自己的口味看是否要者橘加入冰糖。对于喜欢吃甜味粥的人来说,可以加入少许冰糖提味,这样的银耳红枣粥会有甘甜的感觉,也是非常不错的。
不过大家也要注意哟,银耳红枣粥虽然美味营养,但是对于患了风寒 感冒 的人来说是不宜食用的,因为这样很有可能加重其病情,相关禁忌大家要知晓。