银耳莲子百合红枣汤的做法窍门

【食材准备】 银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖 【制作步骤】 1、将银耳略撕清洗一下(最好不要用根部黄黄的地方)
银耳莲子百合红枣汤的做法窍门

【食材准备】

银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖

【制作步骤】

1、将银耳略撕清洗一下(最好不要用根部黄黄的地方),装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用。

2、先将锅里加水煮开,放入冰糖(依个人口味)

3、下莲子(可将莲心取出)大煮,因为不煮面,口感就差很多。

4、然后下入银耳煮至开锅,再下入红枣、百合、枸杞,也要多煮一会,才能将营养煮出来。

5、最后放入桂圆略煮一下就可以入盅了。



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