
红枣莲子桂圆汤
材料
桂圆8颗 红枣10颗 莲子二十颗 银耳三朵 红糖1汤匙(15克)清水1000毫升(1升)
做法
1)银耳泡发,去除黄根,笑悉莲子泡发。
2)将桂圆肉,红枣,莲子,银耳用清水洗净,一起放仿拍入锅中,倒入备升羡1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。
3)煮好后,趁热加入红糖搅匀即可食用。

材料
桂圆8颗 红枣10颗 莲子二十颗 银耳三朵 红糖1汤匙(15克)清水1000毫升(1升)
做法
1)银耳泡发,去除黄根,笑悉莲子泡发。
2)将桂圆肉,红枣,莲子,银耳用清水洗净,一起放仿拍入锅中,倒入备升羡1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。
3)煮好后,趁热加入红糖搅匀即可食用。