薏仁、莲子、芡实、茯苓能一起吃。
原料：黑米1小把，薏仁1小把，红豆1小把，大米1小把，芡实1小把，茯苓1小把，莲子1小把，大枣5个，冰糖适量，桂圆5-8个。
1、准备好所有食材。
2、将米豆类、红枣淘洗干净。
3、洗干净后，除红枣桂圆外，其他都浸泡3-5个小时。
4、将泡发好的所有材料加入电饭煲内，加入红枣和桂圆肉。
5、加入适量的冰糖。
6、电饭锅切换稀饭功能，熬半小时。
7、熬煮完毕后，勺出即得到八宝粥。
薏仁和莲子能一起煮 叫薏仁莲子粥
莲子味甘，性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。.《本经》记载主补中、养神、益气力。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐
薏米味甘性淡、性凉。有健脾利湿，补肺清热功效。
糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效。红豆富含铁质，有补血的作用，是女性生理期间的滋补佳品，且有补肾健脾利尿的作用,对湿邪较重的人比较适合,比如湿疹,肿,小便不利等有辅助作用,在夏天吃比较好。
薏仁和莲子能一起煮 叫薏仁莲子粥
莲子味甘，性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。.《本经》记载主补中、养神、益气力。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐
薏米味甘性淡、性凉。有健脾利湿，补肺清热功效。
糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效。红豆富含铁质，有补血的作用，是女性生理期间的滋补佳品
至于芡实和茯苓能不能一起就不知道了 想买莲子的话，可以去淘宝上一家叫莲芯莲的 正宗建宁白莲 一煮即糯 个大饱满 非常不错的！
可以