花生可以炖什么汤 资源ID:1611468295244484627 一、花生可以炖莲藕花生猪骨汤。二、食材:莲藕400克、花生仁50克、猪骨400克、盐三、步骤: 1. 莲藕去皮切成小块 一、花生可以炖莲藕花生猪骨汤。二、食材:莲藕400克、花生仁50克、猪骨400克、盐三、步骤: 1. 莲藕去皮切成小块.和花生,两片姜放进汤锅,加清水8-10碗,大火烧开后转小火保持沸腾. 2. 猪骨另放开水里烫灼,去掉血水后,放进已经煮开的同煮,转大火烧20分钟后,用小火再炖1个小时左右,下盐调味即可.四、成品展示: ← 上一篇:红枣的功效与作用 下一篇:红豆,薏米,芡实,莲子一起搅着 →