红豆有健脾止泻，利水消肿的作用，适当煮点红豆吃还是很不错的，花生含有维生素E和一定量的锌和硒，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。而且还是买的红皮的花生，我感觉应该比平时那种花生营养更丰富，跟红豆属于同一色的，煮一轿老锅红色的粥喝喝，加了一点宝宝爱吃的玉米粒，甜甜懦懦的。
材料
主料：红豆50g、花生50g、大米100g；
辅料：阿胶枣适量、玉米粒适量
红豆花生粥
1
红豆和花生都提前用水浸泡一个小时。
2
泡好的红豆花闭做升生沥干水分倒入锅中。
3
大米淘洗干净倒入锅中。
4
锅中倒入适量的水胡蠢。
5
玉米粒掰好倒入锅中。
6
放几粒阿胶枣。
7
按上锅盖，按通电压力锅的煮粥键即可。
小贴士
放这些食材都有稍许甜味，所以不用加糖，淡淡的甜很好吃。喜欢更糯一点口感可以加一半的糯米。