薏米红豆百合莲子桂圆可以一起煮吗?

薏米、红豆、百合、莲子、桂圆、可以一起煮。 材料:红豆、薏米、莲子、桂圆、百合、冰糖适量 制作方法: 1、红豆、圆仔薏米
薏米红豆百合莲子桂圆可以一起煮吗?

薏米、红豆、百合、莲子、桂圆、可以一起煮。

材料:红豆、薏米、莲子、桂圆、百合、冰糖适量

制作方法:

1、红豆、圆仔薏米、莲子清洗干净,提前浸泡2小时以上。

2、泡辩培至薏米和红豆体积比原来大一圈即可捞出备用。

3、将红豆、薏米、莲子、桂圆、百合全部放入砂锅中,加入适量的清水。

4、按下煲粥健煮两个小时。

5、熄火前调入冰糖,煮五分钟至冰糖融化。

6、关火出锅,直接食用即可橘灶汪。


    



薏米红豆百合莲子桂圆是可以一起煮的
材料
新鲜莲子4两,新鲜百合1两,知竖敬薏米1两,红豆1两,桂圆1两,搭慎圆糯米1/2杯,水12杯,冰糖2两
做法
1. 莲子洗净去绿芯;百合洗、薏米、桂圆洗净,红豆用冷水浸泡5小时后,以盖过红豆的水量以电锅蒸2小时备用。
2. 圆糯米以冷水浸泡2小时后纤桥沥干水备用。
3. 将材料放入锅中倒入适量的水以大火煮开后,再加冰糖调味即可。

可以啊!,,

← 上一篇:怎样围围巾 下一篇:很多人补血选择吃红枣,补血吃红 →