桂圆和蜂蜜能一起泡水喝么？

桂圆和蜂蜜能一起泡水喝。 主料：蜂蜜、桂圆、红枣、枸杞若干 调料：白糖 做法步骤： 1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开

桂圆和蜂蜜能一起泡水喝。

主料：蜂蜜、桂圆、红枣、枸杞若干

调料：白糖

做法步骤：

1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。桂圆也去壳去核。

2、把桂圆干，红枣分别用冷水泡发20分钟。

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。保持小火，用勺子在锅内搅拌，将枣打成枣泥。

4、将煮好的枣倒在碗里放凉后，倒入蜂蜜拌匀。

5、用保鲜膜放冰箱封存。饮用时，取约1大勺，和几颗枸杞，冲入温开水搅匀即可。