补气补血乌鸡汤怎么做如何做好吃

用料乌鸡1只辅料当归10克简配凳 党参10克 大枣7个 姜片2片 枸杞子20颗补气补血乌鸡汤的做法当归(主要是补
补气补血乌鸡汤怎么做如何做好吃
用料乌鸡1只
辅料当归10克简配凳 党参10克 大枣7个 姜片2片 枸杞子20颗
补气补血乌鸡汤的做法
当归(主要是补拦旅血活血,(具体药性上网查询)党参增强造血功能具体药性上网查询)枸杞子补血安神,大枣补血养颜。这几种的放量并没有要求必须多少,一次抓点,像放葱花一样,适量。我们是做药膳不是吃药!把这几种用清水泡一分钟。捞出备用
2.买活的而且分量大的乌鸡,活得表示新鲜,分量大的起码饲养的时间长些,而且健康。卖乌鸡的老板管杀,管收拾。拿回家要洗两遍,然后剁成均匀的小块。我买的乌鸡是6斤的,分两次用。
3、大勺加水烧开,把乌鸡块烫烫(我们东北话,抄一下)去去鸡肉的沫,我觉得是消消毒
4.烫好的乌鸡块,用筷子夹出来放到瓷汤锅里面,加卖毁入所有的配料,两片姜,添清水抹过鸡块
5、鸡的内脏不要,可以留着做菜用
6.盖上盖子,慢火熬一个半小时
7.肉都顿烂了,此时的肉已经没有了营养。拿出来加盐炒炒可以吃。汤可以加点盐,千万不要加多,因为有中药味怕难以下咽,所以加少许盐,会让口味舒服,好喝些!

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