银耳莲子百合糖水的做法

莲子和百合提前两个小时用水浸泡,银耳提前半小时泡发即可。 请点击输入图片描述 把泡发好的银耳去根,撕成小碎块。
银耳莲子百合糖水的做法
  • 莲子和百合提前两个小时用水浸泡,银耳提前半小时泡发即可。

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  • 把泡发好的银耳去根,撕成小碎块。

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  • 把泡好的莲子去芯。

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  • 把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。

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  • 在养生壶内倒入纯净水,然后盖上壶盖。

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  • 启动养生壶滋补汤的功能,一个程序是45分钟。

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  • 最后剩余10分钟的时候加入冰糖。

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  • 加入桂圆肉、红枣片以及枸杞。

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  • 煮完结束后,可以直接吃,也可以继续焖10-20分钟。

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