冰糖银耳羹的家常做法

冰糖银耳汤有滋阴润肺、养胃生津的功效。而冰糖味甘、性平,入脾、肺。银耳能补中益气,和胃润肺,止咳,祛痰生津。这道汤菜适合
冰糖银耳羹的家常做法
冰糖银耳汤有滋阴润肺、养胃生津的功效。而冰糖味甘、性平,入脾、肺。银耳能补中益气,和胃润肺,止咳,祛痰生津。这道汤菜适合春季滋补滋补。这里给大家介绍一下营养丰富的冰糖银耳汤的具体做法。
材料:银耳100克,萝卜50克,红绿樱桃少许。
调料:冰糖200克,白糖50克,湿淀粉少许。
美食类:汤品系列
详细介绍:
1.先将干银耳用水浸泡,去根,再换水(70-80度)继续浸泡。涨好后放盆里,放抽屉里蒸15分钟。冰糖打碎,菠萝切片。
2、锅上火,冰糖烧开,去浮沫后,将银耳放入小火煮至熟透。加入菠萝、樱桃、糖、少许湿淀粉勾芡即可食用。

冰糖银耳羹的家常做法:

主料:梨280克;银耳28克。

辅料:红枣30 g;枸杞5克;冰糖15克;纯净水1500毫升。

1、准备好银耳雪梨羹用到的食材,梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖、纯净水。

2、银耳温水泡发到软软的程度,梨去皮去核切丁,红枣枸杞洗净备用。

3、砂锅洗净把泡好的银耳撕成小块儿,放入红枣后倒入1500g的纯净水。

4、盖上锅盖大火烧开,水开之后转小火慢炖2小时左右。

5、银耳软糯放入冰糖枸杞和梨块儿小火炖半小时左右。

6、软糯绵密的冰糖雪梨银耳羹就做好了。

7、红枣枸杞的养份充分融入到银耳汤里,放凉之后味道更好。



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