红豆可以和山药一起煮吗?

  红豆可以放山药在一起煮,两者并不相克。  山药红豆粥做法如下:  主材料:薏米50克,红豆50克,山药(干)100克
红豆可以和山药一起煮吗?
  红豆可以放山药在一起煮,两者并不相克。
  山药红豆粥做法如下:
  主材料:薏米50克,红豆50克,山药(干)100克
  辅料: 冰糖10克。
  步骤:
  1.山药洗净,去皮,切成丁;薏仁、茯苓、红豆均洗净
  2.用冷水浸泡2~3小时,捞出后沥干水分;
  3.锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入,煮至烂熟,取出备用;锅中再加入约600亳升冷水,
  4.将红豆放入,先用旺火烧沸,然后改小火煮半小时;
  5.加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓,再以旺火烧沸,改小火煮约15分钟;冰糖下入粥内,搅拌均匀,再焖10分钟,即可盛起食用。

山药和山药豆都是可以入食的



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