红豆与小米黑米能不能一起煮

可以一起煮的，黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、 可以一起煮的，
黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤
佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称
:“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。
小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱，
胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香
两者是可以一起煮的。