
干香菇、鸡肉、姜、红枣、枸杞、盐。
香菇炖鸡汤的做法
1、先将材料准备好,随后把干香菇放入温水中,进行泡发。
2、等泡发好之后,将香菇切丝备用。
3、将鸡处理好,用清水多清洗几次,随后用刀切块备用。
4、随后在锅中注入足够量的清水,这时就将鸡放入。还要放入生姜、料酒,去腥。大火煮滚后捞去浮沫。
5、随后将红枣、枸杞和香菇分别放入,继续用大火烧,煮沸之后转小火慢炖。
6、差不多需要2-3小时,再进行调味,放入食盐。之后我们就可以开始吃了。
香菇炖鸡汤的食用功效
香菇炖鸡汤这道汤,味道很鲜美,因此很受大家的欢迎。它可以温中益气、补虚填精、美容养颜等等的作用。香菇中的维生素,可以增强人体的免疫力,它不仅蛋白质含量高,而且所含的热量也是极低的,不影响减肥,而且鸡肉中的磷脂类的元素,可以促进人体的生长发育,所以孩子们可以适当的吃点,香菇炖鸡汤是大家熟悉的一道菜,也是我们常吃的家常菜,可以强身健体,不可错过。
昨天我炖鸡肉。做法是,先把鸡肉用开水抄一遍。然后把鸡肉捞出来。在爆锅。放入有大料葱姜。酱油。把鸡肉放入锅里。翻炒。然后再添汤。炖。最后把汤炖干。这时候就出锅了。这样吃的非常舒服。爽口。