百合可以和银耳一起煮吗？

当然可以；

银耳和百合在一起共要和是相辅相成的；

都是清火的；

并且在煮的时候加点枸橘和大枣最好；

再加少量的绿豆吃了很好的。

食物原料：

百合、银耳各10克，大米40克

制作方法：

1、银耳、百合分别泡水，发好，洗净。

2、大米淘洗干净后，加水煮粥。

3、将发好的银耳撕成小块，与百合一起放入粥中。继续熬煮，待银耳和百合都有些溶化时即可。