红枣黑木耳汤怎么做

黑木耳红枣汤适合于血虚及脾虚型的女性饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血 黑木耳红枣汤适合于血虚及脾虚型的女性饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，脸色更加红润、健康。
1、食材
黑木耳10克、红枣50克、少许冰糖
步骤/方法
1、黑木耳用凉水泡发，泡发以后去根
2、红枣用水泡软，稍稍发胀即可

3、将泡发清洗过的黑木耳、红枣和冰糖加入适量的水中大火煮开，再小火慢炖20分钟即可食用。
注意事项
不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛
冰糖根据个人口味，最好少放或不放