白萝卜和红枣能一起吃吗?

白萝卜可以和红枣一起煲汤喝的。从中医的角度分析这两种放一起没有配伍禁忌。 白萝卜的主要功效下气消食,除痰润肺,解毒生津
白萝卜和红枣能一起吃吗?

白萝卜可以和红枣一起煲汤喝的。从中医的角度分析这两种放一起没有配伍禁忌。

白萝卜的主要功效下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。主治煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅等。

红枣补中益气、养血安神的功能;红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

因此,红枣补血、萝卜通气两者没有冲突 ,两者一起服用,可以起到清心补气补血的作用。



红枣枸杞能和白萝卜最好岔开一起吃,有些相克

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