主料：红豆、薏仁、红枣、花生、燕麦
配料：白砂糖
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主料：红豆、薏仁、红枣、花生、燕麦</p>
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配料：白砂糖</p>
<p>用热水泡薏米、红豆、花生一个晚上(红豆、薏米基本一半一半，花生和红枣根据个人喜好加)</p><p>上锅、煮的过程中将上面那一层浮沫舀掉</p><p>沸腾之后、冷却10-15分钟(因为我的锅很小，所以只能这样子)</p><p>加红枣，有条件去核(带核煮上火)继续煮，再焖几分钟</p><p>加燕麦</p><p>出锅前加糖搅拌</p>