当然可以，不起眼的传统红糖随著健康观念的提升，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
红枣是大补的 枸杞是滋阴补肾的（俗称壮阳） 红糖是补血的 三样属于同样的性质 都是补得应该是可以放一起喝的 女人多喝对身体好
红枣枸杞本来就是补气血、补肾的，加了红糖，补血效果就更好了。不过不能太多，因为红枣和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影响红枣枸杞的自然甜味。 当然可以，不起眼的传统红糖随著健康观念的提升，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。 红枣是大补的 枸杞是滋阴补肾的（俗称壮阳） 红糖是补血的 三样属于同样的性质 都是补得应该是可以放一起喝的 哦
红枣本来就是补气血、补肾的，加了红糖，补血效果就更好了。不过不能太多，因为红枣是甜的，加多了太甜，不好喝，也影响红枣的自然甜味.不起眼的传统红糖随著健康观念的提升，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。 红枣是大补的 枸杞是滋阴补肾的 红糖是补血的 三样属于同样的性质 都是补得应该是可以放一起喝的 女人多喝对身体好
红枣最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉，红枣中含有维生素A、维生素C、蛋白质、有机酸、脂肪、微量钙等营养成分；红糖可以美容，还可以补充充足的热量；两样东西一起泡水（红糖红枣水）有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。
补血保健的功效。一日食三枣，没病没烦恼。本来红枣就有补血的功能，另外女人坐月子的时候，大家也都推荐喝红糖水，可见它的补血功能也不错。这两者加起来对于低血压，贫血的人有极大的好处。