莲子苦能吃吗 莲子怎么去苦味

5 莲子的最佳吃法是什么 步骤: 主料:莲子、木耳、大米、白酒、盐。
莲子苦能吃吗 莲子怎么去苦味
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莲子的最佳吃法是什么

步骤:

主料:莲子、木耳、大米、白酒、盐。

做法:

1、首先莲子中放入砂糖,加适量温水中浸泡一晚。

2、再放入蒸笼中蒸40分钟,变软后取出。

3、然后把木耳放入水中泡软,去除根部,再切成丝。

4、之后锅中倒入材料。

5、最后将其煮熟,加适量食盐调味即可。



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