枸杞.红枣.桂圆可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝，就是桂圆红枣枸杞茶。 桂圆红枣枸杞茶为茶饮。 枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。 煮桂圆红枣茶

可以一起泡水喝，就是桂圆红枣枸杞茶。

桂圆红枣枸杞茶为茶饮。

枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。

煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

扩展资料：

桂圆红枣枸杞茶的做法：

1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。

2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。

3、红枣煮软后。

如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。

一般不放糖，直接喝已有桂圆的清甜，趁热饮用。