银耳梨可以和山药冰糖一块煮粥吗

  银耳、梨、山药、冰糖,可以混合在一起煮粥时添加,没有不良的搭配影响。  银耳雪梨山药羹  一、原料:银耳、莲子、枸杞
银耳梨可以和山药冰糖一块煮粥吗
  银耳、梨、山药、冰糖,可以混合在一起煮粥时添加,没有不良的搭配影响。

  银耳雪梨山药羹
  一、原料:银耳、莲子、枸杞水泡发、山药小半根、阳信鸭梨1个、去皮切小块冰糖少许。
  二、做法
  1、银耳莲子山药加水一起入砂锅,开锅后转小火炖20分钟;
  2、加入梨块小火炖15分钟;
  3、最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟,至所有材料软烂汤变浓稠即可。
  小诀窍:
  1、买来的干枸杞一般都带有少量防腐剂,最好是用水泡一下再使用。
  2、加水的份量要看食材的多少来定,一般全部没过食材即可。
  3、转小火后砂锅上支根筷子在放上盖,以免於锅。

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