薏米能和花生一起煮吗?

薏米能和花生一起煮,可以做成芝麻花生薏米粥。1、准备材料:薏米150g、芝麻20g、花生100g、清水2000ml;2、
薏米能和花生一起煮吗?
薏米能和花生一起煮,可以做成芝麻花生薏米粥。
1、准备材料:薏米150g、芝麻20g、花生100g、清水2000ml;
2、薏米、花生都提前用清水浸泡几个小时;
3、全部材料加入沙锅中,大火煮到滚,转文火再煮30分钟滚;
4、粥变浓稠,薏米和花生软糯熟透就可以了;
5、喝的时候可以将粥温度降至80度左右,加一勺蜂蜜效果更好。

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